传统中药有健康保存的技巧。根据传统中医，健康保存是健康的。中医将人体体质大致分为九类。除了相对健康且和平的体格外，所谓的次要健康状态还有其他八种其他类型的身体健康。

也就是说：八类：杨缺乏宪法，阴缺乏宪法，质量缺乏宪法，痰液和潮湿宪法，潮湿的热宪法，血液停滞宪法，特殊宪法和质量停滞宪法。从物理特征，心理特征，共同表现和发作趋势的方面深入了解第九个体格。

和平宪法

和平宪法，也称为“和平宪法”，是最稳定，最健康的宪法！造成这种情况的一般原因是天生的恩典和适当的获得的护理。

传统的中药物理健康状况的特征是体形中等，玫瑰色的肤色，充分的能量以及坚固且坚固的内脏器官。和平与质量的人比例约占32.75％，即约三分之一。男人多于女人，而年龄越大，拥有和平宪法的人越少。

身体特征：身体形状均匀且坚固。

心理特征：随和而开朗的个性。

常见的表现：湿润的肤色和肤色，浓密而闪亮的头发，明亮的眼睛，明亮的鼻子，柔软的气味，玫瑰色的嘴唇颜色，不容易疲劳，充满能量，耐寒和热量，良好的睡眠，良好的睡眠，良好的胃，正常的凳子，淡红色的舌头，淡红色舌头，白色薄涂层和柔和的脉搏。

疾病趋势：通常病得不到病。

适应外部环境的能力：适应自然和社会环境的强大能力。

宪法和平宪法的人病得不到病。 “积极的能量在内部，邪恶不能干燥。”大多数具有这种宪法的人具有足够的积极能量，强烈的抵抗力，耐受性，热量，干燥和潮湿，强烈的环境适应性，并且不容易受到外部邪恶的攻击。

但是，拥有强大身体的人通常不会注意自己的保护，而是由于疏忽而受伤和生病。随着季节的变化，您应该及时添加或脱掉衣服和被子，以消除热量并避免感冒，并防止某些外部疾病，例如感冒，热卒中，冻伤等。当流行病普遍存在时，应加强自我保护以切断感染途径。

Qi缺乏宪法

气缺乏症和杨缺乏症的构成相似。就自然而言，它们属于虚拟性质的构成。杨缺乏症主要是由于热量不足，能量，缺乏温暖和对寒冷的恐惧。

Qi缺乏宪法还具有杨缺乏构成的这些趋势，但它主要反映在内部器官的低功能中。与五个内部器官相比，QI缺乏症患者的肺和脾脏功能较弱。

总体特征：重要能量不足，主要特征是疲劳，呼吸急促，自发出汗和其他质量缺乏症。

身体特征：柔软且不缺乏肌肉。

共同的表现：通常，他的声音低下，呼吸急促和懒惰的言语，易于疲倦，精神疲倦，易于汗，红色的舌头，舌头边缘的牙齿痕迹以及脉搏弱。

心理特征：性格内向的人格，不愿冒险。

能够适应外部环境：风，冷，热和潮湿的不耐受。

缺乏气体通常反映在懒惰，疲劳，柔软的肌肉，情绪不稳和恐惧中。

The appearance can be seen with sallow or pale complexion, easy to sweat, pale and tender tongue, tooth marks on the edge of the tongue, slow gait, dizziness, forgetfulness, spontaneous sweating, fatigue, loose stools, abdominal distension, loss of appetite, palpitations, shortness of breath, chest tightness, lower limb edema, clear and long urine, frequent urination at night, salivation during sleep, white eyes,和阻止流血的困难。

这都是由于气不足的原因，这导致体内所有内部器官的功能削弱，无法满足正常的生理要求。

阴形宪法

阴形构成是指当内脏功能失调时体内液体不足的症状，而Yin缺乏会产生内部热量。它通常表现为薄的身体，两颊，热的手和脚，热闪烁和夜汗，烦躁，嘴巴干，头发和皮肤，干燥的舌头，干红的舌头，少许涂层，涂层少，甚至没有涂层。这通常是由于干燥和热邪恶的入侵，过度食用温暖和干燥的产品，过度担心，性交不良和长期疾病引起的。

疾病趋势：容易缺乏，精子丧失，失眠等，冬季和夏季的耐受性，耐热，热和干燥的邪恶。

总体特征：阴流不足，主要特征是口干，喉咙干，喉咙干，手和脚热。

常见的表现：热手和脚，口干和喉咙干，鼻子略干，如冷饮料，干凳子，红色舌头和少量的液体，脉搏薄。

心理特征：急躁，外向，活跃和生动。

疾病趋势：容易疲劳，精子丧失，失眠和其他疾病；该疾病很容易由热引起。

阴茎不足宪法的人主要是由火和阴液不足引起的，Yin液体在脸上很常见，手和脚的热又热和夜间汗水，红色的舌头，干嘴和喉咙，嘴巴干燥，身体薄，脉搏细，脉搏和其他症状。

如果心脏的缺乏会引起躁动，pal，失眠和梦想，则容易患心血管疾病，例如冠心病，心肌缺血，心肌炎或绝经综合症。肝脏元缺乏会导致烦躁，眼睛干燥，视力模糊和两侧淡淡的灼痛。应防止慢性胆囊炎，慢性病毒肝炎和高血压。

杨缺乏宪法

杨缺乏构成是体内阳能量不足的表现，当内脏功能失调时，体内的寒冷和体内寒冷。它通常表现为苍白的肤色，呼吸疲弱，疲倦和水ech，对寒冷和寒冷的肢体的恐惧，身体虚弱或四肢肿胀，脸色苍白，边缘上有牙齿痕迹，浅白色涂层以及深色的脉搏和弱脉冲。

除了冷酷的邪恶入侵或过度食用寒冷的产品，极端的忧虑，性交不佳和长期疾病外，它主要是由先天天生的礼物引起的。疾病趋势：容易发生痰，液体，肿胀，腹泻和其他疾病，并且对夏季和冬季具有抵抗力，并且容易受到风，寒冷和潮湿的影响。

总体特征：杨能量不足，主要以冷症状为特征，例如害怕冷和寒冷以及缺乏手和脚。

身体特征：柔软且不缺乏肌肉。

共同的表现：我害怕冷，我的手和脚不温暖，我喜欢吃热食，我的精神感到虚弱，舌头苍白，胖和嫩，脉搏深而慢。

心理特征：镇定和内向的人格。

疾病趋势：容易发生痰，液体，肿胀，腹泻和其他疾病；邪恶的感觉容易受到寒冷。

疾病趋势：容忍夏季而不是冬天；容易受到风，寒冷和潮湿的影响。

Yang气是不足的，从中产生冷，病理产物不能代谢，并且内部器官功能很容易受损。心脏不足会导致心脏搏动，心脏自我养育障碍，苍白的肤色，苍白的嘴唇和舌头以及头晕。

甚至胸部紧绷，心绞痛，心脏搏动过多，容易患冠心病，低血压和其他疾病。胃阳的缺乏症可以反映在腹部的冷疼痛中（在温暖时减少），消化不良，呕吐，打ic，厌食和容易患胃溃疡。

血迹宪法

血迹宪法是指容易发生血液循环不良或内部出血的宪法无法消散，从而导致血液暂停的内部阻塞。它通常表明肤色是暗淡的，皮肤粗糙而棕色，色素色或紫色的斑点，嘴唇暗淡，舌头是蓝色，紫色或petechiae，脉搏薄且涩。

它通常是由于七个情绪，老年，身体虚弱，长期疾病和其他疾病的差异。由于血迹阻碍了内部器官和子午线，通常会出现不同的症状。

疾病趋势：容易出现症状，疼痛和血液综合征。一般规则应该是促进血液循环并消除血液停滞。请注意调节和保护身体以改善血液停滞并防止疾病发生。

总体特征：血液循环不良，主要以深色肤色和紫色舌头质地为特征。

心理特征：易于沮丧和健忘。

共同的表现：暗淡的肤色，色素沉着，易于表现出染色，嘴唇暗淡，深色舌头或petechiae，紫色或增厚的舌下子午线以及涩味的脉搏。

疾病趋势：容易鼠疫，疼痛，血液综合征等。

适应外部环境的能力：对精神刺激的适应性不佳；寒冷邪恶的不宽容。

气体和血液循环的差或血液循环阻塞会导致各种不适症状。血迹迹象通常表现为钝的肤色，黑眼圈，干燥的皮肤，脱落，黑斑，干指甲，干头发，分叉和打结，影响女性的美丽。

气的停滞和血液暂停也会引起情绪变化，例如烦躁等。此外，女性可能会导致乳房前肿胀和腹部刺痛，这可能会导致简单的肥胖症，chloasma，chloasma，freckles and Freckles和aphrodisiacs，以及具有烦恼的女性，具有烦恼，易怒，次要综合征等。

特殊体质

特殊的生理状况也称为特殊的生理缺陷和过敏。 “特殊”是什么意思？这是一个特殊的捐赠。它是指由遗传和先天性因素引起的特殊状态的物理宪法，主要包括过敏构成，遗传疾病宪法，胎儿传播宪法等。

总体特征：先天性异常，生理缺陷，过敏反应等。

身体特征：通常没有特殊的人具有过敏构成；先天性捐赠异常的人可能患有畸形或生理缺陷。

共同的表现：具有过敏性宪法的人经常患有哮喘，风球，发痒的喉咙，鼻塞，打喷嚏等；遗传性疾病的人具有垂直的遗传，先天性和家族特征。患有胎儿传播疾病的人具有孕产妇特征，会影响胎儿和相关疾病的个体成长和发育。

心理特征：条件根据属性而有所不同。

Symptoms of sensitive constitution show a variety of symptoms: skin itching, desquamation, redness, burning pain, ulcers, sores, ulcers, urticaria, itchy throat, hard to open the eyes, purpura, and even critical symptoms such as respiratory distress, tachycardia, asthma, fainting, etc., and are prone to influenza, viral and epidemic diseases.

儿童过敏性宪法的原因是复杂而多样的。可能是因为儿童的皮肤相对细腻，并且过敏可能是由于风或暴露于太阳而引起的。此外，请注意儿童是否吃母乳。如果母亲吃母乳并且不注意饮食，那么吃鱼和虾会通过母乳引起儿童过敏。

痰液和潮湿宪法

痰液和潮湿的体质是指当身体器官功能障碍时，人体器官的不平衡，这很容易引起气，血液，体液，体液，水和潮湿，以停止聚集，以及形成痰液和潮湿的潮湿，形成内部芽孢杆菌和潮湿。它通常表现为肥胖，腹部，胸部紧绷，过度痰，易于疲倦，沉重和不开心。

他们喜欢吃胖，甜和柔和的酒，胖舌，白色和油腻的舌头涂料。它们主要是由寒冷和潮湿的入侵，不规则的饮食，先天性赋，长期疾病，缺乏运动引起的，并且经常有不同的症状，具体取决于痰液和潮湿的保留。该疾病的趋势是：容易容易糖尿病，中风，胸部壮阳药等，并且对李子雨和沉重的潮湿环境的适应性差。

总体特征：痰液和潮湿是凝结的，主要特征是肥胖，丰满的腹部，粘性和油腻的口腔以及其他痰液和潮湿。

心理特征：柔和而稳定的个性，更擅长容忍。

常见的表现：面部皮肤上有很多油，出汗和粘性，胸部紧绷，痰，粘稠或甜美的嘴巴，喜欢吃脂肪，甜和粘稠，油腻的苔藓和湿滑的脉搏。

疾病趋势：容易发生糖尿病，中风，胸部aphthia和其他疾病。

对外部环境的适应能力：李子雨季节和潮湿和沉重的环境的适应性不佳。

由于先天性的遗传，过度食用脂肪和甜食以及缺乏运动，液体被停在水中，脾脏无法运输和转化和积累痰液。痰液和潮湿是混杂的，粘的且难以解决的，它们无处不在。剩下的任何地方都会阻碍各种内部器官的功能，从而引起各种不适和疾病。

如果痰液和潮湿保留在肺中，它将阻碍肺气的促进和下降，从而引起诸如咳嗽，喉咙中的痰，打per，呼呼，喘息的短缺甚至呼吸暂停等症状，这些症状很容易引起慢性支气管炎，慢性支气管炎，慢性支气管chathma和咳嗽。

潮湿宪法

所谓的潮湿通常称为水和潮湿，在外部潮湿和内部潮湿之间具有区别。外部潮湿是由潮湿的气候引起的，在水中涉水或在雨水或潮湿的房间里弄湿，导致外部水分侵入人体。内部潮湿是一种病理产物，通常与消化功能有关。

中医认为脾脏具有“运输水和潮湿”的功能。如果身体虚弱，消化不良或暴饮暴食，吃太多油腻和甜食，脾脏就无法正常运输和转变，从而导致“水和潮湿停在里面”；脾脏缺乏症的人也很容易入侵外部潮湿，外部潮湿通常会阻塞脾脏和胃，从而导致潮湿从内部发育，因此两者既独立又相关。

总体特征：内部含有潮湿的热量，潮湿的热表现如污垢，油性脸，苦味，黄色和油腻的苔藓作为主要特征。

身体特征：中等或薄的身体。

常见的表现：污垢和油性的脸，易于发展痤疮，嘴唇，口干，身体沉重，粘凳或干肚子，短尿和黄色的尿液，雄性阴囊容易发生潮湿，女性阴囊容易增加皮带，红色的舌头，黄色舌头，黄色和油腻的涂层和湿润和快速的脉搏。

心理特征：容易沮丧和不耐烦

疾病趋势：容易发生疮，黄疸，热和其他疾病。

潮湿和热量构成主要是由先天性遗传，饮食不当，饮食过度，长期生活在湿地或过度疲劳，体内内部热量，痰液和内部器官潮湿的停滞。

潮湿和热量留在脾脏和胃中，可能有口臭，身体肥胖，肥胖，牙龈出血，食欲可冷饮的食欲，饥饿和易于填充，嘴唇周围的痤疮和痤疮，并可能引起痤疮，酒渣鼻炎，湿润，湿疹，湿疹，毛刺，dinea，dentricuitis，dentricuitis，dentricuitis，其他疾病。如果湿度和热量留在肝脏和胆囊中，它将引起诸如酸痛，烦躁，易怒，肿胀和疼痛等症状，这很容易导致脂肪肝。

气滞留的身体

人体的能量是人类生活运动的基本和驱动力。维持人生活动必须依靠气。除了与先天的捐赠，获得的环境和饮食营养相关外，人体的气象还与肾脏，脾脏，胃和肺的生理功能密切相关。

因此，身体的各种生理活性本质上是人体运动运动的具体表现。当Qi无法到达外部并聚集在内部时，“气停滞”将形成。传统中药认为抑郁症主要是由抑郁，抑郁和不适引起的。长期的质量抑郁症会导致血液循环不良，并严重影响健康。

总体特征：Qi停滞，在焦虑和脆弱的表达中具有抑郁和脆弱性。

心理特征：内向，不稳定，敏感和周到。

共同的表现：抑郁，脆弱的情绪，不快乐，淡红色的舌头，薄的白色涂层和弦脉。

疾病趋势：容易发生体内易怒，李子核气，百合病和抑郁症状。

适应外部环境的能力：对精神刺激的适应性不佳；不适合多雨的天气。

常见症状可以表现为胸部，侧面，腹部等的窒息或疼痛。疼痛特征主要是肿胀，喷射和攻击性疼痛。症状是轻度和严重的，并且位置不固定。按下时，它们通常是看不见的。疼痛和肿胀通常会因bel骨，肠道隆隆声和箭头气而缓解。

或症状随着情绪的变化而增加和减少，它们通常擅长休息，沮丧，与自己交谈，快乐和悲伤，想哭，或者哭泣，或者容易激发兴奋和愤怒，并且是偏执的。肝Qi停滞会导致情绪变化，包括个性抑郁，极端的愤怒，寂静的言语或精神张力和抑郁。